Pacing: Run Coach & Tracker
نفّذ تمارين ChatGPT على هاتفك
I've got 45 min tmrw, give me a 5K-pace interval session and send to Pacing
Design 12-week sub-2:00 half marathon plan, 4 days/week — send to Pacing.
"صمّم جريك في ChatGPT ثم اخرج لتجريه. يأخذ Pacing التمرين أو خطة التدريب التي جمعتها في المحادثة ويحوّلها إلى جلسة حقيقية موجَّهة على هاتفك، حتى لا يضيع شيء عند نسخ الأزمنة إلى تطبيق ملاحظات. اطلب أيًّا كان ما تتدرب من أجله: جلسة فترات 6x800m، أو جريًا طويلًا هادئًا، أو تمبو عند العتبة، أو برنامجًا كاملًا يمتد لعدة أسابيع من البداية من الصفر إلى 5 كيلومترات وصولًا إلى الماراثون. وعندما يصبح جاهزًا، يسلّمه لك Pacing عبر بطاقة أو رمز أو رابط مباشر أو مسح رمز QR. افتحه في تطبيق Pacing على الهاتف ليتحول إلى تمرين مباشر، مع إرشادات صوتية في الوقت الفعلي ترافقك خلال كل فترة، وتنبّهك عندما تنحرف وتيرتك، وتعلِمك مسبقًا قبل كل تغيير. تفضّل التدريب بالإحساس؟ فعّل توجيه مناطق معدل ضربات القلب، بما في ذلك معدل ضربات القلب المباشر من AirPods Pro 3 على أجهزة iOS المدعومة. راجع الجلسة، واضبط الوتيرة، واحفظها، وجدوِلها، أو فقط اضغط على ابدأ.
تطبيق
Pacing: Run Coach & Tracker
المعلومات
- المُطورون
- Practicable LTD
- الفئة
- Healthcare
- الإصدار
- 1.0.0
عند الربط مع Pacing: Run Coach & Tracker، قد يشارك ChatGPT الدردشات والذاكرة ذات الصلة مع هذا التطبيق للمساعدة في توفير سياق لطلباتك. يخضع استخدام Pacing: Run Coach & Tracker لهذه البيانات لـالشروط وسياسة الخصوصية الخاصة به. إذا كانت الذاكرة مفعّلة لديك، فقد تُستخدم بيانات من التطبيق لتقديم معلومات أو اقتراحات مفيدة بشكل استباقي. يحترم ChatGPT دائمًا تفضيلاتك بشأن بيانات التدريب، بما في ذلك بيانات التطبيقات المرتبطة. قد ينطوي استخدام التطبيقات على مخاطر أعلى. يمكنك إدارة تفضيلاتك أو إلغاء الربط بالتطبيقات في أي وقت من الإعدادات. تعرف على المزيد